西溪糕团的热量较低。

1.西溪糕团的主要原料是糯米粉和一些水果或蔬菜等，而糯米粉的热量较低，不易被人体吸收，搭配的水果或蔬菜热量也相对较低，因此西溪糕团的热量较低。

2.相对于一些常见的甜品，如蛋糕、巧克力等，西溪糕团的热量要低不少，因此在控制饮食或减肥方面，可适当食用。