当眼镜起雾时，可以采用以下几种方法来防雾：

使用防雾剂：在眼镜片上涂抹防雾剂可以有效防止雾气的形成。可以在眼镜店购买防雾剂，也可以自己制作。使用时，先将眼镜片清洁干净，然后涂抹防雾剂，最后用布擦拭干净即可。

使用洗洁精：将洗洁精和水按照1:5的比例稀释，然后用棉签或布蘸取稀释液擦拭在眼镜片上，待晾干后即可有效防雾。

加热：加热可以降低眼镜片的表面张力，使水分子难以附着，从而减少雾气的形成。可以用热水或热毛巾将眼镜片加热，或者使用电吹风轻轻吹拂眼镜片，注意不要过热，以免损坏镜片。

改变佩戴方式：在某些情况下，改变佩戴方式也可以减少眼镜起雾。例如，将眼镜佩戴在口罩上方或下方，或者在眼镜腿上加装防雾片。

总之，以上方法都可以有效防止眼镜起雾，您可以根据实际情况选择适合自己的方法。