森林之子潜水服的使用非常简单，主要分为以下几步：

1. 穿上潜水服，调整好各个部位的紧固度，以保证潜水服能紧贴身体；

2. 找到一个安全的潜水场所，然后把头和肩部的气囊充气，以保证潜水时浮力；

3. 开始潜水前，可以先将潜水服的气囊充满气体，再把气囊放到水里；

4. 潜水时，可以调整气囊的紧固度，以便调整浮力；

5. 动作要轻柔，不要大力拖拽潜水服，以免损伤潜水服；

6. 潜水结束后，及时将潜水服拆开并及时清洗，以维护潜水服的性能。