首先，均衡饮食，确保摄入的食物充分满足身体的营养需求。

其次，进行面部运动，如面部按摩、张嘴、咀嚼操等，可以帮助平衡面部肌肉的发展。此外，定期进行面部拉伸运动，如面部拉伸操、面部瑜伽等，有助于改善面部线条。最重要的是保持良好的姿势，避免长时间偏向一侧，尽量保持面部肌肉的均衡发展。综上所述，通过均衡饮食、面部运动和良好的姿势，可以逐渐解决一边嚼东西形成大小脸的问题。