在北京首都国际机场中转时，旅客可以在机场内的航站楼内休息。机场内有多个航站楼，其中T3航站楼设有24小时开放的免费休息区域，并提供免费的沙发床、充电插座、免费WIFI等基础设施和服务。此外，在T1、T2、T3航站楼及T2-T3间的自动换乘区也设有休息室和候机室，旅客可根据自己的需求选择前往休息。

如果需要更为舒适的休息环境，机场内还有多家舒适型贵宾休息室，提供床铺、淋浴、餐饮等更高端的服务。对于需要短暂休息但时间较紧的旅客，可以考虑入住机场免税区内的酒店或购物中心内的休息包房等。

需要注意的是，在北京首都国际机场中转期间，旅客应当按照所在航班登机口或候机厅的要求提前安检和登机，以免耽误行程。