超级月亮是指月球在其椭圆轨道上离地球最近时看起来特别明亮和大的现象。它通常发生在每个月的满月期间。由于月球绕地球的轨道是椭圆形的，所以有些月亮距离地球更近，因此会显得更大更明亮。

具体哪一天和几点出现超级月亮取决于每年的具体月食时间安排。以下是2021年超级月亮的预计日期和时间（以格林尼治标准时间（GMT）为准）：

- 4月27日：2:31 GMT

- 5月26日：11:13 GMT

- 6月24日：18:40 GMT

请注意，这些时间是预计时间，实际出现的时间可能会有少许差异。此外，超级月亮在不同的时区会有不同的观测时间，你可以根据自己所在地的时区进行计算和调整。