摆摊剪发需要的灯光亮度取决于多个因素，例如摆摊的位置、环境光线、灯具的类型和布局等。一般来说，以下是一些建议：

- 200-400 瓦：对于一般的户外摆摊剪发，200-400 瓦的灯光可以提供足够的亮度，确保理发师能够清楚地看到顾客的头发细节。

- 节能灯或 LED 灯：选择节能灯或 LED 灯可以节省能源并提供较高的亮度。这些类型的灯具有较长的使用寿命和更好的能效。

- 可调节亮度：考虑选择可调节亮度的灯具，这样你可以根据不同的时间和环境光线条件调整灯光的亮度。

- 辅助照明：除了主要的灯具，你还可以考虑使用辅助照明，如台灯或壁灯，来提供额外的光线，特别是在需要更精确修剪的区域。

- 自然光利用：如果摆摊的位置有充足的自然光，可以尽量利用自然光线，减少对灯具的依赖。

需要注意的是，具体的灯光需求可能因个人偏好和实际情况而有所不同。在选择灯具时，可以考虑实际测试不同亮度的灯具，以找到最适合你摆摊剪发的照明设置。此外，确保灯具的安装和使用符合安全标准，避免电线混乱和安全隐患。

如果可能的话，还可以咨询其他有经验的摆摊理发师，了解他们在照明方面的建议和经验。最终的目标是提供足够的明亮光线，以便你能够顺利地进行剪发工作，并为顾客提供良好的体验。