1、先将奶瓶、奶嘴放到沸水里煮5分钟左右消毒。或用专用消毒器具消毒。

2、洗净双手拿出消毒好的奶瓶，按照配方奶包装上的说明，将适量40～60℃的温开水倒入奶瓶内。

3、再加入适量奶粉。

4、紧握奶瓶，左右晃动让奶粉慢慢融化(如果上下晃动将产生泡沫，宝宝吃到的头几口会是气泡)。

6、再滴几滴奶水在手臂内侧，判断一下温度是否合适，觉得不烫为宜，不要用你的嘴去尝。

7、妈妈选一个舒服的姿势坐好，让宝宝的头枕着一条胳膊。这条胳膊应该能随时调节高度以改善奶水的流速，并让宝宝偎依在胸前，与妈妈胸贴胸、腹贴腹。

8、喂奶时，始终保持奶瓶倾斜，从而使奶嘴头一直充满乳汁，防止奶瓶前端有空气，避免宝宝吸奶时吸入奶瓶中的空气，引起溢乳。