1、运动水壶上提就可以喝水。

2、自行车运动水壶在车架的下面，骑行中随时都可以喝水，边骑车边喝水我们应选择专业的骑行水壶，它设有专门的拉口方便水的储藏和饮用，边骑车边喝水的时候一定要先眼看前方，确认周围车况良好再伸手拿水壶斜送入嘴不要挡住视线。

3、常见的是水袋和吸水管。水袋放置于专用背包内（也有人将水壶加装吸水管后置于水壶架上），吸水管一头接在水袋上，一头接在骑行者嘴边，喝水时只需偏过头来咬住吸水管即可。

4、运动水壶有塑料和合金两种质地，选择时要注意壶内是否有异味、外表是否坚固等