以下是我的回答，大连2024年潮汐时间如下：

1月12日（周五）退潮时间为0:00~4:41，涨潮时间为4:41~10:15，高低潮干潮、满潮为04:41、10:15，潮高（峰值）为33cm、214cm。

1月13日（周六）退潮时间为10:15~16:17，涨潮时间为16:17~22:45，高低潮干潮、满潮为10:15、16:17，潮高（峰值）为-13cm、316cm。

此外，还可以在大连本地宝上查看每月的潮汐表。